Какъв е принципът на отслабване на чая Oolong?

Принципът на загуба на тегло на чая Oolong е свързан главно с неговия химичен състав и регулаторния ефект на тези компоненти върху физиологичната функция на човека, както следва:
Насърчава липолизата
Богат на танини: Чаят от oolong е богат на танини, които могат да се свържат с мазнини, да предотвратят напълно абсорбирането на мазнините в червата и да намалят приема на мазнини. В същото време таниновата киселина може също да насърчи разлагането на мастните клетки, така че да се превръща в мастни киселини и глицерол и след това да се метаболизира от човешкото тяло.
Съдържа кофеин: Кофеинът може да стимулира симпатиковия нерв, така че производството на адреналин да се увеличава. Адреналинът може да активира липазата в мастните клетки, да ускори разпадането на мазнините и да превърне мазнините в енергия, за да достави тялото, като по този начин намалява натрупването на мазнини.
Засилване на метаболизма
Активиране на свързани ензими: Съставките в чай ​​Oolong могат да активират някои ензими в човешкото тяло, като AMPK (аденолатен активиран протеин киназа). Когато се активира, AMPK може да регулира вътреклетъчния енергиен метаболизъм, да насърчи окислителното разпадане на мастните киселини и да инхибира синтеза на мазнини и холестерол, като по този начин подобрява общото ниво на метаболизъм, така че тялото да може да консумира енергия и мазнини по -ефективно.
Повишен разход на енергия: В допълнение към насърчаването на липолизата, кофеинът също увеличава базалната метаболитна скорост, което позволява на тялото да изгаря повече калории дори в покой. В допълнение, някои компоненти в чая Oolong също могат да повлияят на секрецията на хормон на щитовидната жлеза, хормонът на щитовидната жлеза може да регулира метаболитната скорост на човешкото тяло, подходящото количество секреция на щитовидната хормона може да направи метаболитната дейност на организма по -активна, допълнително увеличава консумацията на консумация на консумация на консумация на консумация на консумация на консумация на консумация на консумация на консумация на консумация на консумация на консумация на консумация на консумация на консумация на консумация на консумация на консумация на консумация на консумация на консумация на консумация на консумация на консумация на консумация на консумация на консумация консумацията на консумация на консумация на консумация консумацията енергия.
Инхибират абсорбцията на мазнини и синтеза
Блокова абсорбция на мазнини: Компоненти като чаени полифеноли в чай ​​Oolong могат да се комбинират с мазнини в храната, за да образуват комплекс, който не се абсорбира лесно от червата, като по този начин намалява скоростта на абсорбция на мазнините. В същото време тези съставки могат също да инхибират активността на липазата в червата, така че процесът на храносмилане и разлагане на мазнините в червата се възпрепятства до известна степен и ефективността на усвояването на мазнините се намалява.
Инхибира синтеза на мазнини: Активните съставки в чая с оолонг могат да регулират експресията на гени, свързани с метаболизма на мазнините, да инхибират активността на ключови ензими като синтаза на мастни киселини и да намалят синтеза на мазнини в тялото. Например, чайните полифеноли могат да инхибират синтеза на мастни киселини, като инхибират активността на ацетил-CoA карбоксилаза и предотвратяват превръщането на ацетил-CoA в малонил-CoA.
Регулира нивата на кръвната захар и инсулин
Стабилизиране на кръвната захар: Съставките в чая от уолонг помагат да се регулира нивата на кръвната захар, да забавят храносмилането и усвояването на въглехидратите и да се избягва бързото повишаване на кръвната захар. Стабилните нива на кръвна захар могат да намалят масивната секреция на инсулин, хормон, който насърчава синтеза и съхранението на мазнини, а намаляването на секрецията на инсулин помага за намаляване на синтеза и натрупването на мазнини.
Improved insulin sensitivity: Certain ingredients in oolong tea can also improve insulin sensitivity, enabling cells to better use insulin to take up and utilize glucose in the blood, thereby reducing blood sugar levels, while also reducing the disorder of fat metabolism and fat accumulation caused by инсулинова резистентност.
Насърчаване на стомашно -чревния перисталтис
Скорост на храносмилането: Кофеинът и други съставки в чая Oolong могат да стимулират стомашно -чревната перисталтика, да насърчават движението и храносмилането на храната в стомашно -чревния тракт и да намалят времето, в което храната остава в червата, като по този начин намалява усвояването на калориите.
Подобряване на храносмилателната функция: Тя също може да насърчи стомашната секреция, да подобри храносмилателната способност на стомашно -чревния тракт, да помогне за по -доброто усвояване и разлагане на мазнините и други хранителни вещества в храната, така че тялото да може да използва по -ефективно хранителните вещества и да намали натрупването на мазнини.