Какви са ефектите и ефектите на глог?

Глогът има следните функции и ефекти:
Първо, насърчаване на храносмилането
Подобрена стомашно -чревна перисталтика
Глогът е богат на диетични фибри, диетичните фибри могат да насърчават чревната перисталтика, да помогнат на храната да се движи в стомашно -чревния тракт, да намали времето за престой на храната в червата, така че да се предотврати запек. Например, за някои хора, които често са заседнали и имат бавна стомашно -чревна перисталтика, умерената консумация на глог може да подобри двигателната функция на червата.
Помогнете за разрушаването на храната
Глогът съдържа органични киселини като глог киселина и лимонена киселина. Тези органични киселини могат да увеличат активността на пепсин, който може да разгради протеините в храната в малки молекули от пептиди и аминокиселини, което е благоприятно за храносмилането и абсорбцията на протеините от човешкото тяло. В същото време тези органични киселини могат също да стимулират секрецията на стомашен сок, да помогнат за усвояването на други хранителни компоненти, като мазнини и въглехидрати, така че храната да бъде по -добре разградена в стомаха, като намали храносмилателната тежест на стомашно -чревния тракт.
Второ, регулирайте кръвните липиди
Долен холестерол
Флавоноидите в глог, като кверцетин, имат ефект на намаляване на холестерола в кръвта. Флавоноидите инхибират ключовите ензими в черния дроб, които синтезират холестерола, намалявайки производството на холестерол. В същото време той може да насърчи и метаболизма на холестерола, което улеснява отделянето. Например, за хора с хиперлипидемия, умерената консумация на глог може да помогне за понижаване на нивата на холестерола в кръвта и да намали риска от атеросклероза.
Долни триглицериди
Съставките в глог могат да регулират липидния метаболизъм. Той може да намали съдържанието на триглицеридите в кръвта, триглицеридите са важна част от кръвните липиди, твърде много триглицеридите ще доведат до повишен вискозитет на кръвта, лесен за образуване на тромбоза. Глогът поддържа здравето на сърдечно -съдовата система чрез подобряване на липидния метаболизъм и поддържане на триглицеридите в нормалния диапазон.
Трето, защита на сърдечно -съдовата система
вазодилат
Активната съставка в глог разширява коронарните артерии. Коронарните артерии са съдовете, които доставят кръв на сърцето и когато коронарните артерии се разширяват, кръвоснабдяването на сърцето се увеличава, като спомага за подобряване на кръвообращението към сърдечния мускул и облекчаване на симптомите на сърдечни заболявания като ангина. В същото време глогът може също да разшири периферните кръвоносни съдове, да намали съдовата резистентност, да намали кръвното налягане и да има определен спомагателен терапевтичен ефект върху хипертоничните пациенти.
Антиаритмичен
Екстрактът от глог може до известна степен да подобри някои аритмии. Той регулира електрическата активност на клетките на сърдечния мускул и стабилизира ритъма на сърцето. Например, в някои експериментални проучвания е установено, че екстрактът от глог намалява появата на аритмии, като камерна преждевременна ритъм, което е много важно за поддържане на нормалната функция на сърцето.
4. Антиоксидантски ефект
Пречистване на свободните радикали
Глогът е богат на много антиоксидантни вещества, като витамин С, флавоноиди и т.н. Тези антиоксиданти изпъват свободни радикали в тялото. Свободните радикали са атоми или молекули с неспарени електрони, които атакуват различни биомолекули в клетките, като ДНК, протеини и липиди, причинявайки увреждане на клетките и стареене. Антиоксидантните компоненти в глог могат да улавят тези свободни радикали и да ги преобразуват в стабилни молекули, като по този начин намаляват вредата от свободните радикали в човешкото тяло.
против стареене
Тъй като глогът може да премахне свободните радикали, той може да забави процеса на стареене до известна степен. Той може да поддържа целостта и функцията на клетките, така че различните органи и тъкани на тялото да могат да работят правилно. Например кожните клетки под атаката на свободни радикали ще се появяват бръчки, релаксация и други явления за стареене, антиоксидантният ефект на глог, спомага за поддържането на еластичността и блясъка на кожата, от външния вид също може да играе определен ефект против стареене.